当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_内蒙古自治区巴彦淖尔市五原县饭券全汽摩附属产品有限责任公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 19:05:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 为什么苹果手机杀后台现象频繁?是内存不够、后台管理严格还是其他原因呢?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- Go 语言的使用感受是什么?
- Node.js 性能为什么这么差?
- 想知道这个女孩是谁?
- 我特别不明白,我们这边做j***a 的,为什么要用windows 做server?
- 小米澎湃OS和华为鸿蒙OS,他们有什么不一样,谁更有发展前途?
- 为什么5070ti价格如此坚挺?
- Firefox 浏览器是否还有可能浴火重生?
- 有没有颈椎病痊愈的经验?
最新资讯文章
- 什么是 AI Agent(智能体)?
- 长期阅读真的能改变自己吗?
- 各位前端大触们,一般怎么定颜色的?
- 有哪些专用软件是mac上独有的?
- 长期使用的大佬来说说,MacOS 真的比 Windows 稳定吗?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- pdf文档怎么编辑?什么pdf编辑器好上手?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 如何看待rust编写的zed编辑器?
- 电脑软件(例如 Adobe、Autodesk)为什么那么容易被破解?
- 华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源,这款语言将如何影响未来的开发趋势?
- WiFi 7在我国,目前是否完全丧失6GHz下320MHz频宽的可能?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 你后悔娶了现在老婆吗?
- 中国的防空系统能有效防止B2、B21这类飞翼隐身战略轰炸机入侵吗?
- 如有如此漂亮的女友,该怎么办,才能不弄丢?
- 055万吨驱逐舰是不是有些被过于神化了,有没有了解的大佬详细解释一下?
- 我想问为什么现在玩dnf的人越来越少了,退游的人越来越多?
- 为什么 macOS 并不差,可市场总敌不过 Windows?
- 老公想买3w的电脑玩游戏怎么劝说?