当前位置: 首页 >
上班族的你都用过什么方法来拯救你的腰?_内蒙古自治区巴彦淖尔市五原县饭券全汽摩附属产品有限责任公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-28 00:40:15
「没事别久坐」,是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物,我们为了直立行走进化出的身体结构,面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作,难以快速适应。
因此,长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛,腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲,也会增加椎间盘的压力,诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且,长时间久坐会让盆底血液循环不畅,增加一些盆底疾病(如男性前列腺炎、女性妇…。
同类文章排行
- 开发了一个App,上线之后一个用户也没有怎么办?
- 想找人开发简易答题类的一个小程序,大概多少费用?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 可以随身携带一个Linux系统吗?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- 你见过最无用的节俭行为是什么?
- 如果你穿越到遮天的世界发现自己是王腾,你能在叶凡这一世成帝吗?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- 双胞胎为什么要穿得一模一样,目的何在?
- 生完孩子身材依旧火辣是一种怎样的体验?
最新资讯文章
- 现在工作中k8s是使用containerd还是docker来管理容器?
- 现在干什么能挣钱?
- 竖折能否取代 iPhone mini成为小屏的最佳选择?
- 广西有什么比较有特色、方便带走的特产?
- 什么是 AI Agent(智能体)?
- vue转react是什么感受?
- 如何客观评价北京高考难度?
- 现在学编程晚不晚?
- 中年夫妻有多少是生活和谐的?
- MacBook的诱惑在哪里?
- 为什么说 Node.js 有望超越J***a?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
- 你们是怎样看待警察这一职业的?
- 都是研制核武器,美国为何只敢动伊朗,对朝鲜却畏首畏尾?
- 为什么现在很多人推崇国外原版教材?
- 看新闻说老美的B-2连续飞了37小时,飞行员的吃喝拉撒怎么解决?
- 以前大力推广的沼气池,怎么现在越来越少了?
- 为什么有人觉得《庆余年》很垃圾?
- 怎么才能有尤雨溪一半强,该怎么学习?