当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?_内蒙古自治区巴彦淖尔市五原县饭券全汽摩附属产品有限责任公司
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 09:50:18
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 哪里有便宜的实时level2接口?
- 既然电脑不能插四条内存,为什么要设计四个插槽?
- 台湾是中国领土,那台湾海峡算是内海,为什么不击沉那些无理通过海峡的军事力量?
- 是去干程序员还是公务员?
- 山姆超市是怎么在中国火起来的?
- 为啥加州会站在非法移民一边?
- 三只羊是不是被人做局了?
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 深圳湾爆炸***中的女子有可能跳到下一层吗?
- 有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案,真的是这样吗?电脑内存应该如何选?
最新资讯文章
- 为什么董明珠攻击小米空调,而公牛却没有攻击小米插座?
- 上海迪士尼为什么老是打架?
- 电视支持4K120hz,为什么连接电脑后4K下最高只能选择60hz?
- MacOS的哪个设计让你非常恼火?
- 5080显卡用个五六年可以吗?
- 为什么微软出的软件都那么巨大?
- 如何评价vue作者尤雨溪?
- 为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
- 为啥有好多人说 Arduino 是玩具?
- k8s里面kubectl get pod -d wide命令作用是什么?
- 你是因为什么肥胖起来的?
- 打印机的墨都是黑粉,为啥还要按型号加墨呢?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- 你见过最漂亮的女生长什么样?
- 有人说24GB和48GB内存容量是新一代电脑平台最均衡的方案,真的是这样吗?电脑内存应该如何选?
- 是什么原因导致HDR无法推行?
- 小米 YU7 推出晕车舒缓模式,晕车发生率降低 51%,如何看待此功能?抗晕能力未来会成为汽车标配吗?
- 为啥苹果不给 MacBook Pro 加上这些特性?
- postgresql能取代mongodb吗?
- 索尼互动娱乐宣布 PS6 的开发工作已经全面启动,你会如何期待索尼的下一代游戏主机呢?